ずいぶん前から気になっていた竹之内のスタンディング時の上半身の前後、上下のブレを修正するためのトレーニングを休養期間中に行いました。 今でこそ体幹トレーニングとか、コアトレニーングとか、専門用語がいろいろとありますが、そんな言葉が存在する20…
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